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孩子闹脾气该怎么办?

发布时间:2021-07-11 发布人:希望美术教育

原标题:孩子闹脾气该怎么办? 孩子经常发脾气是什么体验?相信很多爸爸妈妈在这个问题上都有苦难言:“孩子脾气上来了就大吼大叫,拳打脚踢,整个人都失控了。”面对孩子爱发脾气,大人要么以暴制

原标题:孩子闹脾气该怎么办?

孩子经常发脾气是什么体验?相信很多爸爸妈妈在这个问题上都有苦难言:“孩子脾气上来了就大吼大叫,拳打脚踢,整个人都失控了。”面对孩子爱发脾气,大人要么以暴制暴,要么苦口婆心讲道理,要么干脆举手投降。其实这些令家长头疼的问题都有其根源,偏激的行为背后必然有孩子想要表达的关键。家长只有明白孩子孩子发脾气的原因才能对症下药,从根源上解决问题。

为什么爱发脾气?观察研究表明这可能是孩子无法忍受挫败感造成的。美国心理学家多拉德和N.E.米勒曾提出一个理论:挫折攻击理论。挫折攻击理论指的是当人的一个动机、行为遭到挫折后,就会产生攻击和侵犯性反应。这几乎是人类的天性。人们在做一件事的时候,如果一直不成功会深深地感受到失败带来的烦躁,而且孩子的情绪管理和应对挫折的能力比大人要有限得多,也更容易表现出失控。

心理学家罗斯·格林也曾经在书中提到:“我们以前一直认为孩子这种行为是为了吸引注意力或专门跟大人对着干。但我们现在认识到,表现出这些行为的孩子其实是缺乏应对挫折的能力。”

从这个角度来说,爱发脾气是一种宣泄,孩子在这个时候最需要的是帮助。大人应该做的不是一味地迁就和助长,而是帮孩子正视失败和挫折,和孩子一起寻找解决问题的方案。

面对失控的孩子,父母该如何下手?

第一步:父母冷静下来是解决孩子情绪问题的前提

孩子越失控,父母越需冷静。父母的冷静对待也是在侧面提醒孩子:发脾气是没有用的,爸爸妈妈并不会被你的脾气影响,因为这不是一种明智的表达方式。

第二步:理解接纳并帮助孩子释放情绪

教育孩子的过程中,接住孩子的情绪是一件很重要的事情。当孩子发脾气时,大部分父母很难做到的一点是看见并感同身受的理解孩子的心情,其实,当孩子感受到自己的情绪是被允许的、被接纳的,怒气就减少了一半。

第三步:事后复盘

当孩子心情平复之后,再来和孩子回顾为什么会发脾气以及如何正确的表达情绪。很多小孩之所以会发脾气,是因为他们不知道如何表达自己的情绪,复盘这一步能帮助孩子学习如何正确表达自己的想法和需求。理解与引导并存的教育,孩子才会学到正确的情绪管理。

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